生活知识积累（知识丰富生活）

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大家好呀，在日常生活中，我们总会遇到各种各样的小问题，也许这些小问题微不足道，可以如果不加以注意的话，也许这些小问题会酿成大错。

所以，能积累一点日常生活小常识，对自己有点帮助也是好的哟，希望对大家有用咯。

1、面包与饼干的不合适

面包对饼干说：“我要和你在一起！”

饼干对面包说：“不，我们不合适！”

在日常生活中，面包与饼干都是我们常见的食品。

生活知识积累（知识丰富生活）

但相信大家在日常生活中碰到过这样的情况。

把面包和饼干放在盘子里，过了一会回来看。

哎，面包变得干干硬硬，而饼干失去了酥脆口感。

这是为什么呢。

其实，是因为面包里面含有的水分较多，而饼干呢，一般则是干而脆。

所以。两者如果存放在一起，饼干会吸收面包里的水分就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。

所以，建议饼干干燥放置哦。

2、温牛奶的安眠功效

相信大家都会这种烦恼，时代跨入快节奏，压力，精神疲劳会导致你晚上失眠睡不着。

所以，小编分享给大家一个安眠小知识。

在睡前半小时，喝一杯温牛奶是有助于睡眠的哦。

生活知识积累（知识丰富生活）

因为牛奶中含有丰富的卵磷脂、脑磷脂和神经磷脂。还含有蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C和丰富的钙质。维生素B和脑磷脂、卵磷脂、神经磷脂都是营养脑神经细胞的重要物质。可以起到镇静安神的作用。此外钙具有降低神经细胞兴奋性的作用。所以睡前喝一杯热牛奶可以很好的补充钙质。从而起到镇静安神的作用。所以说喝热牛奶是有助于睡眠的。

生活知识积累（知识丰富生活）

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